Votre naturopathe certifiée
Mon parcours et ma philosophie du bien-être global
À propos de moi
Je suis Liza, maman de 2 enfants, et je suis passionnée par la santé au naturel et le bien-être.
Comme beaucoup de personnes, le stress, la gestion d’un quotidien à 1000 à l’heure, l’envie d’être parfaite dans tout, tout le temps ; toutes ces choses ont contribué à m’affaiblir petit à petit, entrainant de nombreux désagréments : un sommeil agité, des troubles digestifs, des difficultés de concentration, le sentiment d’être constamment à fleur de peau…
C’est alors, que des changements se sont imposés à moi en 2022.
Tout d’abord, quitter la région parisienne pour retrouver un cadre vie plus calme, plus proche de la nature, et retourner vivre dans ma région natale, la Normandie.
Puis changer d’environnement professionnel. Alors assistante administrative et commerciale dans la grande distribution, j’étais douée dans mon domaine et j’aimais transmettre, former les nouvelles recrues.
Mais est-ce que je me sentais réellement utile ?
Ce travail avait-il un sens pour moi ?
La réponse était non !
Il me fallait alors changer de profession, pour être enfin épanouie dans mon travail, alignée avec mes valeurs.
Je me suis alors tournée vers la naturopathie, ma mission était là.
En comprenant que mon environnement impactait directement ma santé, j’ai eu envie de transmettre mes connaissances, faire en sorte que chacun puisse devenir acteur de son bien-être, de sa santé, et ainsi retrouver un équilibre harmonieux dans sa vie quotidienne.
Mon parcours personnel et professionnel m’a permis d’acquérir des connaissances approfondies sur le fonctionnement du corps humain, les méthodes naturelles de soins, et l’importance de la prévention.
En tant que naturopathe certifiée, j’accompagne chaque personne dans sa singularité, en prenant en compte son histoire, ses besoins et ses objectifs.
Je crois profondément que la santé ne se limite pas à l’absence de maladie, mais qu’elle réside dans la capacité à vivre en harmonie avec soi-même et son environnement.
Mon approche
Ma pratique de la naturopathie repose sur une approche holistique, qui prend en compte l’ensemble de votre être : votre alimentation, vos émotions, vos habitudes de vie, et même votre environnement. Mon rôle est de vous accompagner dans votre cheminement vers un mieux-être durable, en vous offrant des conseils personnalisés et adaptés à votre situation.
Les 3 piliers de la naturopathie sont :
– une alimentation saine,
– la gestion du stress et de émotions,
– le mouvement et l’activité physique.
Ensuite, d’autres outils peuvent être utilisés comme les plantes, les huiles essentielles, l’eau, les fleurs de bach, l’argile, les produits de la ruche ou encore les micro-nutriments.
Les outils utilisés seront adaptés à votre problématique et à vos besoins.
Mon parcours
Je suis certifiée praticienne en naturopathie de l’école de formation Koreva, et je suis adhérente du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN).
Au-delà de mes compétences en naturopathie, je m’intéresse également à d’autres disciplines complémentaires telles que la réflexologie palmaire ou les fleurs de Bach.
Je m’engage à me former régulièrement afin de m’informer des nouvelles pratiques, d’acquérir de nouvelles compétences, dans le but de vous accompagner toujours le plus efficacement possible.